الشاي
Thursday, August 27, 2026 - 01:15
هل تعاني من الخمول الذي يصيب الكثيرين حوالي الساعة الثالثة عصرًا، فتندفع للبحث عن مشروب يمنحك دفعة من النشاط؟ يفعل كثيرون ذلك، لكن دون أن يدركوا أن ما يتناولونه ليس دائمًا مصدرًا حقيقيًا للطاقة...
Friday, April 10, 2026 - 10:10
توصلت دراسة بريطانية إلى أن تناول الأغذية والمشروبات الغنية بمادة الفلافانول مثل الشاي والكاكاو والتفاح والتوت يساعد في حماية الشرايين من المشكلات الصحية التي قد تنجم عن الجلوس لساعات طويلة. وأصبح...
Tuesday, March 3, 2026 - 05:55
يلجأ ملايين الأشخاص يوميًا إلى القهوة أو الشاي أو مشروبات الطاقة لتعزيز التركيز ومقاومة النعاس، لكن مع الاستهلاك اليومي، لا يبقى الدماغ على حاله، بل يبدأ في التكيف تدريجيًا مع الكافيين، ما قد يؤثر...
Monday, February 23, 2026 - 01:54
يُعرف الشاي الأخضر بكونه أحد أبرز المشروبات الغنية بمضادات الأكسدة، لكن من لا يفضل مذاقه لا يحتاج إلى حرمان نفسه من هذه الفوائد. فهناك مجموعة واسعة من المشروبات الأخرى التي توفر مركبات نباتية نشطة...